铁锅是生活中比较常见的一种锅，它使用之前都是需要开锅的，这样用起来不会生锈，也不会粘锅。如果铁锅不开锅直接使用，可能会有涂层残留物，还可能产生铁锈，时间久了不利于身体健康。
新锅买回来之后，上面是会有一层机械加工室留下来的残油。如果没有开锅的新锅，这些机械油是清洗不掉的，吃多了对身体非常不好。
一口新铁锅，因打造时会有很多杂质残留在锅面，又为保持未使用前不致与空气接触起锈，铁锅出厂时通常会喷上薄薄的保护层，这些都应在煮食使用之前清除掉。要不然的话，长期使用生锈的锅煮东西，确实对身体不好。
现在厨房用具五花八门，各种各样的平底锅、不粘锅、珐琅锅，材质变了样式也是各有各的花样。各种厨具不管再变，但是真正懂锅的朋友还是明白，最好用的还是最普通的铁锅。一口好的铁锅，不仅导热速度快，能让食物更加均匀、快速的受热，而且炒菜煮汤营养更加丰富。
铁锅是厨房中常见的炊具之一，但在使用之前，需要进行开锅处理以避免潜在的危害。未开锅的铁锅可能会存在铁锈和涂层残留物等问题。
1. 涂层残留物：在铁锅的生产过程中，制造商可能会使用一些涂层来防止铁锅生锈。然而，在未开锅的情况下，这些涂层残留物可能与食物接触。长期摄入这些残留物可能对人体健康造成危害。特别是一些低质量的涂层，可能含有有害物质，如致癌物质。因此，确保铁锅经过开锅处理后，涂层应该是无害的。
2. 铁锈：铁锅表面的铁锈是一个常见的问题。铁锈可能会导致食物中的铁离子过多。尽管铁对于人体来说是必需的营养元素，但过量摄入铁离子可能对肝脏、心脏等器官产生负面影响。此外，铁锈也可能会影响食物的口感和味道，使其变得不可食用。
为了避免以上问题，使用铁锅前需要进行开锅处理。开锅处理通常包括以下步骤：先用清洁剂将铁锅清洗干净，然后加热铁锅并添加一些食用油，等待油热至冒烟，然后倒掉多余的油，用纸巾擦拭干净。这个过程可以去除铁锅表面的污垢和残留物，使其更加干净和安全。
1、清除异味
新铁锅一般会有一股怪味，在使用前可以用火烧空锅，然后加入热水和菜屑等物煮一刻钟，怪味立即消除。炒过菜的锅在烧开水时会有油渍味，然而若在开水锅内放一双未被油漆的筷子，油渍味便可消除。炖猪肉或排骨汤时在锅里加上几块桔皮，就可除异味和油感，增加汤的鲜味。若铁锅有鱼腥味，则可用清水洗净控干，再用10到15克白酒涂擦一遍，待晾干后即可去除鱼腥味。
2、延长寿命
为了延长铁锅的使用寿命，可在炒菜前将锅反悬于火上烘烤一会儿，时间的长短视火势而定，通常在几秒至十几秒之间，其后再正放于炉上即可下油。因为火上烘烤后铁锅底部里外的热膨胀速度基本接近，所以不容易出现薄铁片分离或者开裂的现象。
3、保持光泽
铁锅积上油垢后，可以先用钝器把油垢铲掉，然后用热碱水洗刷。因为铁生锈的快慢和环境的酸碱度有直接关系，而在碱性环境中铁不易生锈，因此经常用碱水刷锅可以长时间保持铁锅的光泽。
